Angebot & Leistungen

Mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und innere Stärke

BLÄTTER DICH DURCHS ANGEBOT

  • 3Keys® HypnoBirth für eine friedliche Geburt

    Lerne, wie du dich von Erfolgsdruck und Ängsten befreien kannst. Erlebe die Geburt deines Babys ganz natürlich, geleitet von positiven Gedanken und schönen Gefühlen.

    ✓ Entspannungstechniken, Atemübungen und Körperwahrnehmung

    ✓ Mehr Selbstbestimmtheit, innere Stärke und Verbindung zum Kind

    ✓ 5 Sitzungen à 90 Minuten in kleinen Gruppen

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  • Hypnose in der Schwangerschaft

    Finde mit Hypnose deine innere Kraft. Löse körperliche und seelische Konflikte während der Schwangerschaft, wie Übelkeit, Unwohlsein und Stress. Hilfe bei:

    ✓ Placenta praevia, Blutdruckveränderung, Schwangerschaftsdiabetes

    ✓ Beckenendlage, frühzeitige Wehen, Geburtseinleitung

    ✓ Kurzfristige Einzelsitzungen verfügbar – auch online möglich

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  • Traumasensibles Yin-Yoga

    Die Geburt wirkt tief auf Körper und Geist. Traumasensibles Yin-Yoga hilft, das Nervensystem zu beruhigen, Erfahrungen zu verarbeiten und Narben zu heilen.

    ✓ Sanfte Yoga-Praxis aus Achtsamkeits- und Atemübungen

    ✓ Integration positiver Gefühle nach der Geburt, Traumaverarbeitung

    ✓ Gruppenkurse auf Anfrage – auch Einzelsitzungen möglich

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  • Geburtsvorbereitung bis Wochenbettbetreuung

    Als Hebamme begleite ich durch alle Phasen der Schwangerschaft. Aktuell betreue ich ausschließlich in der Geburtshilfe der Segeberger Kliniken Bad Segeberg.

    ✓ Vorsorge lt. Mutterschaftsrichtlinien (Urin- und Blutkontrollen möglich)

    ✓ Schulmedizinische Geburtshilfe und traditionelle Hebammenkunst

    ✓ Ab positivem Schwangerschaftstest möglich – Krankenkasse trägt Kosten

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  • Hilfe bei Beschwerden in der Schwangerschaft

    Der Organismus werdender Mütter vollbringt bis zur Geburt große Anpassungsleistungen. Gemeinsam finden wir Lösungen für deine Beschwerden.

    ✓ Individuelle Beratung, Körper- und Atemübungen, Hypnose möglich

    ✓ Ich nehme mir Zeit und habe ein offenes Ohr für deine Fragen und Bedürfnisse

    ✓ Kurzfristige Termine möglich – evtl. von der Krankenkasse übernimmt

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  • Ganzheitliches Hypnose-Coaching

    Die Gründe von Ängsten, Zwängen und Stress liegen oft im Unterbewusstsein. Lerne, destruktive Verhaltensmuster loszulassen.

    ✓ Hypnose-Behandlung für Einzelpersonen und werdende Eltern

    ✓ Schmerzverarbeitung, Ernährungsumstellung, Raucherentwöhnung, uvm.

    ✓ Kurzfristige Einzelsitzungen möglich

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GANZHEITLICHE BERATUNG & BETREUUNG

Bei mir erhältst du die Unterstützung, die du brauchst. Als Hebamme, Hypnose-Coach und Yogalehrerin unterstütze ich wachsende Familien genauso wie Einzelpersonen – ganzheitlich und individuell.

PERSÖNLICH & FACHGERECHT

Deine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele stehen bei mir im Mittelpunkt. Mein Betreuungs- und Beratungskonzept ist fest in den jeweiligen Traditionen verankert. Doch gerade ihr Zusammenspiel macht es möglich, Lösungsansätze zu finden, die zu deinem Leben passen – mit viel Herz und Weitblick.

Alles, was du brauchst, zum Lernen, zum Wachsen, zum Glücklichsein, trägst du bereits in dir.

– Yoga-Philosophie –

Mareike, Preetz

„Die Geburt meines ersten Sohnes lief alles andere als optimal. Jetzt bin ich erneut Mutter geworden. Ich bin Anna so unfassbar dankbar, dass sie meine Ängste lösen konnte und ich die Geburt meiner Tochter viel entspannter erleben durfte. “

Markus, Kiel

„Anna hat mir geholfen, endlich vom Rauchen wegzukommen. Ich wollte Hypnose einfach mal ausprobieren und war echt überrascht, dass es funktioniert!“

Anna-Lena, Kiel

„Danke Anna für deine Einfühlsamkeit und Hingabe! Ich werde deine Kurse vermissen!“

Du hast Fragen? Schreib mir.