Hebamme | 3Keys® HypnoBirth | Hypnose

Erlebe Schwangerschaft und Elternzeit natürlich und gelassen

Wie kann ich dich unterstützen?

  • In der Schwangerschaftsbetreuung begleite ich dich als staatlich geprüfte Hebamme entsprechend der Mutterschaftsrichtlinien durch alle empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen, bei der Geburt und in der Stillzeit.

  • Ich eröffne dir einen sicheren Raum, in dem alle deine Fragen und Sorgen rund um Schwangerschaft und Geburt Platz finden.

    Als freiberufliche Hebamme betreue ich dich individuell, persönlich und mit der Zeit, die du brauchst. Gerne nutze ich dafür auch selbststärkende Hypnose, um dich und dein Kind in die Kraft zu bringen.

  • Erlebe die Geburt deines Babys selbstbestimmt, angstfrei und losgelöst von Schmerzen. In meinen HypnoBirthing-Kursen lernst du wertvolle Entspannungstechniken als Vorbereitung für eine sanftere Geburt.

  • Körper und Geist erfahren während der Schwangerschaft große Veränderungen. Viele Beschwerden wie Übelkeit und Stress, aber auch Placenta praevia und Blutdruck, lassen sich über das Unterbewusstsein ansteuern und regulieren.

  • Geburt ist ein aufregendes Erlebnis für Eltern und Kind. Durch traumasensibles Yin Yoga möchte ich dir die Gelegenheit geben, über die Geburtserfahrung zu reflektieren, sie anzunehmen und zu heilen. Nach Entspannungsübungen fließen wir durch eine Yin-Praxis, um Altes loszulassen und Neues zu integrieren.

  • Als ausgebildeter Hypnose-Coach unterstütze ich nicht nur wachsende Familien, sondern helfe allen Menschen bei Schmerzverarbeitung, Körperwahrnehmung, Raucherentwöhnung, Ernährungsumstellung, Stressabbau und besserem Schlaf.

Moin, ich bin Anna

Mit vollem Herzen begleite ich dich durch alle Phasen der Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit. Als ausgebildete Hebamme, Hypnose-Coach und Yogalehrerin, bin ich ganzheitlich für dich und dein Baby da.

Mir ist wichtig, dir einen sicheren Raum zu eröffnen, in dem du Ruhe finden kannst. Damit du Kontakt zu dir und deinem Kind natürlich erleben und festigen kannst.

Erfahre mehr über mich

Lisa, Holtenau

„Anna weiß einfach genau, was sie tut. Mir gefällt, dass sie ganz genau zuhört. Dank ihr konnte ich während der Geburt gut entspannen und loslassen.“

Anke, Friedrichsort

„Anna ist wahnsinnig einfühlsam. Durch die Hypnose konnte ich mich voller vertrauen auf die Geburt vorbereiten.“

Wie kann ich dich unterstützen?

Du hast Fragen? Schreib mir.